Impara a gestire le emozioni negative - Accademia della Felicità

Invece di cercare di evitare le emozioni negative prova ad affrontarle. Gestire le emozioni ti permette di vivere in equilibrio.

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Come gestire le emozioni scegliendo sempre quali vivere

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sofrologia, Pub. 2016

Le emozioni sono energie che vengono dal profondo; riconoscerle è fondamentale per la nostra evoluzione.

Corso pratico per imparare a gestire le emozioni