Cari lettori, torno, dopo un periodo di assenza, a scrivervi e riprendo proprio da un argomento che, può sembrare banale ma, se ci riflettiamo non lo è affatto… arriva il fatidico fine settimana e il frigorifero è completamente vuoto, è il momento di fare la spesa! Ho notato, ultimamente, probabilmente in concomitanza dell’avvicinarsi del periodo natalizio (forse un po’ in […]
COSA METTO NEL CARRELLO DELLA SPESA? LE REGOLE PER LA SPESA INTELLIGENTE - Manuela Mapelli Nutrizionista
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Il carrello della spesa si svuota ma si spende di più. È corsa ai discount
Come fare la SPESA INTELLIGENTE – Elisa Smania
Dott.sa Manuela Mapelli - Manuela Mapelli Nutrizionista
LA SPESA DI DICEMBRE - Manuela Mapelli Nutrizionista
Manico Comfort
Dott.ssa Manuela Mapelli Biologa Nutrizionista - Dopo le vacanze è tempo di riprendere le sane abitudini cercando di smaltire i chili di troppo 😇 👩🏼⚕ Io parto da semplici regole ma efficaci