Meditazione – Wellness Bazaar

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La consapevolezza del tuo corpo e della tua mente ti mantiene in salute e ti prepara per le grandi e piccole sfide della vita quotidiana. Praticare la meditazione, da seduti o in movimento, è diventata quasi una necessità, coi tempi che corrono Ecco allora che i nostri cuscini da meditazione, declinati in tante form
La consapevolezza del tuo corpo e della tua mente ti mantiene in salute e ti prepara per le grandi e piccole sfide della vita quotidiana. Praticare la meditazione, da seduti o in movimento, è diventata quasi una necessità, coi tempi che corrono Ecco allora che i nostri cuscini da meditazione, declinati in tante forme, imbottiture e colori/disegni, diventano un buon ausilio per la pratica, per renderla più funzionale e confortevole. Oltre ai classici RONDO e ZAFU, puoi trovare molti altri cuscini yoga da meditazione per diverse posizioni di seduta come la posizione birmana o la postura in ginocchio. Meditazione Vipassana, Zazen, Trascendentale, e tante altre tecniche: tutte necessitano di base solo un cuscino da meditazione, che ti supporti nel concentrarti sulla pratica, lasciando il corpo accomodato nella giusta postura sul cuscino. Lasciati ispirare dalle nostre proposte, e valuta le tue esigenze: sedie da meditazione, cuscini da meditazione, panchette da meditazione, magari aggiungendo lo ZABUTON: posizionato sotto il cuscino da meditazione, questo materassino imbottito in falde di cotone offre un'appoggio morbido per piedi e ginocchia. Con questi ausili per la meditazione potrai creare la tua ‘isola’ anche in casa, e sederti in comodità, e aggiungere magari qualche accessorio per creare la giusta atmosfera, come incensi, campane tibetane, musiche rilassanti, o vestiti comodi da indossare per la pratica, tutto quello che può aiutare a rendere più profonda l’esperienza della meditazione…