Perché mangiare cereali integrali?
Quali sono le differenze fondamentali tra i cereali integrali e quelli raffinati? Quali sono i veri benefici dei primi in confronto agli ultimi? E perché se ne sente parlare sempre più spesso in relazione allo stato di salute? Scopriamolo insieme
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Perché è meglio mangiare cereali integrali?
Cereali integrali (Q&A)
My-personaltrainer.it - Considerando l'importanza dei cereali integrali in una dieta bilanciata, è consigliabile che almeno metà delle porzioni di cerali consumati quotidianamente sia di tipo integrale👇
Ecco perché i cereali integrali sono amici della lunga vita!
Cereali integrali (Q&A)
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